スポーツクラブとウォーキング

高崎に引っ越してから少し太った。

安定していた血圧も少し上がり気味なので運動開始。

朝早起き出来た時のウォーキングとスポーツクラブで

ジムと水泳。

近くに高崎競馬場の跡地があってそこが運動公園として

解放されてる。

↓こんな感じ


馬が走っていたところをゆっくり歩く。

スポーツクラブの方は、子供たちの水泳教室のついでに

ジムやら水泳やり始めた。

問題はいつまで続くかだが・・・。